パレオ一家の日記

4年間のお肉、乳製品なしのベジタリアン生活で糖質過多になってしまい、皮膚の炎症、関節炎、アテロームなど様々なトラブルが現れ、パレオダイエットを始めたら劇的に改善。アメリカでパレオ栄養士ディプロマを取得し、家族と愛犬の健康維持を目指しています。

2019-11-01から1日間の記事一覧

日本に来て3週間です

テキサスから日本へ一時帰国し、3週間が過ぎました。 日本へ来てすぐに台風19号。滑り込みセーフで日本に無事に帰国できました! 各地で大変な被害をもたらしてしまいましたね…。 私たちは、今、東京の実家に居候していますが、幸いこのエリアでは被害は出ま…