パレオ一家の日記

4年間のお肉、乳製品なしのベジタリアン生活で糖質過多になってしまい、皮膚の炎症、関節炎、アテロームなど様々なトラブルが現れ、パレオダイエットを始めたら劇的に改善。アメリカでパレオ栄養士ディプロマを取得し、家族と愛犬の健康維持を目指しています。

2020-05-04から1日間の記事一覧

みどりの日

みどりの日が5月4日に変わっていたなんて、お恥ずかしながら知りませんでした! アメリカに移住して15年なので、日本のカレンダーとはほぼ無縁に生活していました。 せっかくのGWを日本で過ごしていますが、残念ながらどこにも行けません。 私の母がお花のお…