パレオ一家の日記

4年間のお肉、乳製品なしのベジタリアン生活で糖質過多になってしまい、皮膚の炎症、関節炎、アテロームなど様々なトラブルが現れ、パレオダイエットを始めたら劇的に改善。アメリカでパレオ栄養士ディプロマを取得し、家族と愛犬の健康維持を目指しています。

2019-11-10から1日間の記事一覧

目黒雅叙園 百段階段

雅叙園の百段階段のいけばな展のチケットを母からもらったので、子供たちと行ってきました。 母は毎年百段階段の展示やお食事に雅叙園へ足を運ぶそうでが、今回は忙しくて行けないとのこと。 私は、去年の里帰りで主人とランチに行ったのが最後でした。 pale…