パレオ一家の日記

4年間のお肉、乳製品なしのベジタリアン生活で糖質過多になってしまい、皮膚の炎症、関節炎、アテロームなど様々なトラブルが現れ、パレオダイエットを始めたら劇的に改善。アメリカでパレオ栄養士ディプロマを取得し、家族と愛犬の健康維持を目指しています。

2018-06-11から1日間の記事一覧

オーガニックレーニアチェリー

レーニアチェリーは、アメリカ版佐藤錦といった感じの大粒のチェリーなんですが、収穫期間が2週間だけなのだとか。 カリフォルニア州産の物は、大体8月まで出回っています。 私と子供たちは、毎年6月になるとすぐに日本へ里帰りしていたので、ワシントン…