パレオ一家の日記

4年間のお肉、乳製品なしのベジタリアン生活で糖質過多になってしまい、皮膚の炎症、関節炎、アテロームなど様々なトラブルが現れ、パレオダイエットを始めたら劇的に改善。アメリカでパレオ栄養士ディプロマを取得し、家族と愛犬の健康維持を目指しています。

iherbでのお買い物

日本は、ヘルシーな国というイメージですが、実際スーパーにお買い物へ行くと、加工食品のほとんどに添加物やお砂糖が使われていて、我が家で食べられる加工食品はほとんどありません。



日本では、生協のパルシステムをメインにして、足りない食材は近くで購入。



でも、やっぱりアメリカで慣れ親しんだ食べ物が恋しくなるので、去年日本に里帰りした時にも利用した iherbのオンラインショッピングで再び注文してみました。


お値段も手頃ですし、一定額以上の購入で送料無料。


アメリカからの発送ですが、5日程で届きます!

もちろん日本語対応していますので、英語に自信がない方でも安心です。


私が最近買った物はこちらです。



オーガニックコーヒー

ギーバター

パレオフレンドリーなコラーゲンバー

オーガニックの紅茶

子供用 プロバイオティクス

グラノーラバー(子供たちのおやつ用)

グリーンスーパーフードパウダー

タピオカ粉

オーガニックフラックスシード(有機粉末亜麻仁)


マヌカハニー

以上を買ってみましたが、大満足なお買い物でした。

これからも間違いなく頻繁に注文することになると思います。


興味のある方は、下のリンクから覗いてみて下さいね〜!



www.iherb.com