パレオ一家の日記

4年間のお肉、乳製品なしのベジタリアン生活で糖質過多になってしまい、皮膚の炎症、関節炎、アテロームなど様々なトラブルが現れ、パレオダイエットを始めたら劇的に改善。アメリカでパレオ栄養士ディプロマを取得し、家族と愛犬の健康維持を目指しています。

2020-05-18から1日間の記事一覧

金魚鉢石けん

暑い日と涼しい日が代わる代わるやってきて、変なお天気です。 東京ではまだまだ自粛が続いていて、相変わらずステイホームな週末でした〜。 そこで娘と石けん作り。 来月の父の日に、アメリカにいるダディにプレゼントしたいのだそう。 そこで、和菓子大好…