パレオ一家の日記

4年間のお肉、乳製品なしのベジタリアン生活で糖質過多になってしまい、皮膚の炎症、関節炎、アテロームなど様々なトラブルが現れ、パレオダイエットを始めたら劇的に改善。アメリカでパレオ栄養士ディプロマを取得し、家族と愛犬の健康維持を目指しています。

2020-05-01から1日間の記事一覧

コロナお見舞い

お家にいましょう、ソーシャルディスタンスを取りましょうという中、私が唯一外に出られるのはお買い物とお散歩だけのGWとなってしまいました。 日本で過ごす10年ぶりのGWだけに残念でなりませんが、命がかかっている事態なので今は我慢です。 子供たちもよ…