パレオ一家の日記

4年間のお肉、乳製品なしのベジタリアン生活で糖質過多になってしまい、皮膚の炎症、関節炎、アテロームなど様々なトラブルが現れ、パレオダイエットを始めたら劇的に改善。アメリカでパレオ栄養士ディプロマを取得し、家族と愛犬の健康維持を目指しています。

2020-03-27から1日間の記事一覧

お散歩ついでに桜を見に

春休みに入りましたが、今週末東京では外出自粛です。 日本で見る桜は10年ぶり。 アメリカでは、2年前にシアトルのワシントン大学で桜を見たのが最後。 本当は、沢山桜が咲く公園に行きたかったのですが、人混みを避けるためお散歩がてらに昨日の夕方、実家…