パレオ一家の日記

4年間のお肉、乳製品なしのベジタリアン生活で糖質過多になってしまい、皮膚の炎症、関節炎、アテロームなど様々なトラブルが現れ、パレオダイエットを始めたら劇的に改善。アメリカでパレオ栄養士ディプロマを取得し、家族と愛犬の健康維持を目指しています。

2020-03-09から1日間の記事一覧

早くも休校疲れ

コロナウィルス感染拡大の影響で、子供たちの学校が休校になり一週間が経ちました。 正直毎日大変です…。 アメリカで育った子供たちが日本に来てから5カ月です。 まだ漢字のサポートも必要な2人。 学習内容が違う2人の勉強を同時に見ないといけない毎日。 し…