パレオ一家の日記

4年間のお肉、乳製品なしのベジタリアン生活で糖質過多になってしまい、皮膚の炎症、関節炎、アテロームなど様々なトラブルが現れ、パレオダイエットを始めたら劇的に改善。アメリカでパレオ栄養士ディプロマを取得し、家族と愛犬の健康維持を目指しています。

2019-11-16から1日間の記事一覧

習い事 再スタート

私の趣味の話です。 興味ない方はスルーなさってください。 私は、趣味でバイオリンを9年程習っているのですが、日本でレッスンを再開しました! バイオリンは、子供の頃からずっと習いたかったお稽古ごとだったのですが、自分一人で通える距離にバイオリン…